Obecnie w wielu źródłach internetowych i w gabinetach dietetyków można poznać gotowe diety, w których kluczową rolę ogrywa spożywanie lub eliminacja określonych grup pokarmów. Takie gotowe jadłospisy nie zawsze sprawdzają się u osób po 40.-tym roku życia, zmagających się z otyłością i problemami...
Read More
Każdy z nas przynajmniej raz słyszał o tzw. detoksie, czyli naturalnym oczyszczaniu organizmu. Dieta oczyszczająca to krótkotrwałe ograniczenie niektórych produktów spożywczych, wraz z większym spożyciem takich, które pomagają wydalić niepożądane substancje z organizmu. W jaki sposób nasz organizm się...
Read More
Męczący ból w podbrzuszu podczas okresu? Nie bierz od razu tabketek. Warto wypróbować naturalne metody. Bolesne miesiączki? Co na to fizjoterapeuta? Za bolesne miesiączki odpowiada przede wszystkim siedzący tryb życia. Do tego dochodzą inne czynniki jak zmiany hormonalne. Żeby miesiączki nie były tak...
Read More
Lordoza lędźwiowa wygięcie pleców w dolnej części kręgosłupa. Skutkuje charakterystyczną postawą ciała i często towarzyszy jej ból. Jak wygląda leczenie i jakie są jej przyczyny? Czy pomocne są ćwiczenia? Czym jest lordoza lędźwiowa? Lordoza lędźwiowa, występująca też pod nazwą lordozy krzyżowej, to...
Read More
Codziennie myjemy zęby, dbamy o nie, wybielamy, piaskujemy, nitkujemy, płuczemy i czyścimy. Ale czy zastanawiamy się jaki wpływ na środowisko mają rzeczy, które używamy do tych czynności? Powiedzmy, że większość z nas zmienia szczoteczkę do zębów co trzy miesiące. Czyli trzyosobowa rodzina w ciągu...
Read More
Jelita nie bez powodu są nazywane naszym drugim mózgiem. Ogromna część naszej odporności, właśnie bierze się z jelit. Gdy mamy z nimi jakiś problem, mogą pojawić się biegunki, zaparcia, wzdęcia czy bóle brzucha. Może się również pojawić stan zapalny tego organu, często świadczący o Zespole Jelita...
Read More
Woda kolońska co to? Jak skutecznie dbać o swój zapach? Perfumeria Marciano opinie
Zmiana fryzury bez niszczenia włosów
Metamorfozy fryzur Poznań. Nowy wygląd – dobór fryzury Poznań
Na czym polega laserowe zamykanie naczynek?
Niebanalna stylizacja dla dziewczynki
Zabiegi w spa. Najlepsze pakiety SPA – pakiety letnie
Odrobina pikanterii na co dzień…a na pewno w Walentynki!
Jak podnieść włosy u nasady? Szczotka obrotowa do krótkich włosów
Jak robić manicure hybrydowy? Robienie paznokci hybrydowych w domu
Perfumeria Henri Radzymin. Jakie perfumy są godne polecenia? Jaki perfum męski polecacie
Najnowsze komentarze