Cele promocji zdrowia są fundamentem długoterminowego rozwoju społeczeństwa, łącząc edukację, politykę zdrowotną i profilaktykę w jedną spójną wizję lepszego życia. W obliczu rosnących wyzwań zdrowotnych, które zagrażają jakości życia obywateli, kluczowe staje się zrozumienie, jak te cele mogą wpłynąć na nasze codzienne wybory i zachowania. Od zwiększenia aktywności fizycznej po ograniczenie spożycia substancji psychoaktywnych, działania …









