Logo

    salon-diament.pl

    Logo
    Zdrowie

    Pływanie lodowe: historia, zasady i zdrowotne korzyści tego sportu ekstremalnego

    7 Mins read
    10 stycznia 2026
    image-1765652700.jpg

    Pływanie lodowe, czyli wyzwanie dla najodważniejszych, to sport, który łączy w sobie elementy ekstremalnej wytrzymałości, techniki i psychicznej siły. Osoby, które decydują się na zanurzenie w wodzie o temperaturze poniżej 5 stopni Celsjusza, muszą nie tylko stawić czoła mroźnym warunkom, ale także wykazać się nieprzeciętną odpornością i doskonałą kondycją fizyczną. Historia lodowego pływania sięga dalekiej …

    Continue Reading
    Shares
    image-1765643517.jpg
    Zdrowie

    T raise – jak wzmocnić plecy i barki z tym ćwiczeniem?

    7 Mins read
    10 stycznia 2026
    image-1765636229.jpg
    Uroda

    Idealny podkład na wesele – jak go wybrać i czym się kierować?

    4 Mins read
    9 stycznia 2026
    image-1765644686.jpg
    Zdrowie

    Słodka cytryna – zdrowotne właściwości i zastosowanie w diecie

    3 Mins read
    9 stycznia 2026
    image-1765640203.jpg
    Zdrowie

    Dieta mięsna – zalety, wady i wpływ na zdrowie

    4 Mins read
    9 stycznia 2026
    image-1765643327.jpg
    Zdrowie

    Groźne choroby zakaźne w Polsce – co warto wiedzieć?

    6 Mins read
    9 stycznia 2026
    image-1765652175.jpg
    Uroda

    Sekrety zdrowych włosów: podstawowe zasady pielęgnacji i diety

    10 Mins read
    9 stycznia 2026
    image-1765650325.jpg
    Zdrowie

    Krótka monodieta – co musisz wiedzieć o skutkach i zagrożeniach?

    4 Mins read
    9 stycznia 2026
    image-1765649760.jpg
    Uroda

    Jak skutecznie zmywać makijaż? Przewodnik po kosmetykach i metodach

    5 Mins read
    9 stycznia 2026
    image-1765632900.jpg
    Zdrowie

    Masaż lomi lomi – historia, techniki i zdrowotne korzyści

    6 Mins read
    9 stycznia 2026
    • Previous
    • 1
    • …
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
    • 22
    • …
    • 126
    • Next
    Kategorie
    • Oczyszczanie cery
    • Pielęgnacja cery
    • Przebarwienia i koloryt cery
    • Retinoidy i retinol
    • Serum i koncentraty
    • Składniki aktywne w pielęgnacji
    • Tematy różne
    • Tematy różne
    • Uroda
    • Zdrowie
    • Złuszczanie i peelingi
    Ostatnie wpisy
    • Woda różana zamiast toniku po oczyszczaniu: kiedy warto sięgnąć po naturalną pielęgnację i na co zwrócić uwagę
    • Thiamidol w pielęgnacji przebarwień: jak działa, kiedy stosować i na co zwrócić uwagę przy wyborze produktów
    • Ocena bezpieczeństwa kosmetyków: kluczowe informacje i procesy w UE
    • Czerwona pomarańcza – odkryj zdrowotne właściwości i korzyści
    • Azeloglicyna w pielęgnacji skóry problematycznej: działanie, zastosowanie i wybór kosmetyków
    Najnowsze komentarze
      Uroda
      • Koloryzacja włosów – wszystko, co musisz wiedzieć o farbowaniu
      • Makijaż no make-up: jak osiągnąć naturalny i świeży look?
      • Zmarszczki wokół ust – przyczyny, pielęgnacja i metody redukcji
      • Maseczka z żelatyny – właściwości, zastosowanie i przepisy
      • Cera mieszana: jak prawidłowo dobrać podkład i uniknąć błędów?
      • Elektroterapia w kosmetologii: galwanizacja vs. jonoforeza
      • Peelingi chemiczne – co warto wiedzieć o zabiegu i efektach?
      • Domowe spa dla stóp: skuteczne metody pielęgnacji i relaksu
      • Stylizacje dla brunetek – kolory i trendy na każdą porę
      • Balsam po opalaniu: jak nawilżyć i zregenerować skórę?
      • Jak skutecznie pozbyć się blizn: metody i pielęgnacja

      salon Diament Szczecin
      salon kosmetyczny Prawobrzeże

      Archiwa
      • luty 2026
      • styczeń 2026
      • grudzień 2025
      • listopad 2025
      • październik 2025
      • wrzesień 2025
      • sierpień 2025
      • lipiec 2025
      • czerwiec 2025
      • maj 2025
      • kwiecień 2025
      • marzec 2025
      • styczeń 2025
      • listopad 2024
      • październik 2024
      • wrzesień 2024
      • lipiec 2024
      • maj 2024
      • marzec 2024
      • luty 2024
      • styczeń 2024
      • maj 2023
      • luty 2023
      • październik 2022
      • wrzesień 2022
      • sierpień 2022
      • luty 2022
      • czerwiec 2021
      • marzec 2021
      • luty 2021
      • grudzień 2020
      • listopad 2020
      • październik 2020
      • wrzesień 2020
      • sierpień 2020
      • lipiec 2020
      • maj 2020
      • kwiecień 2020
      • luty 2020
      • styczeń 2020
      • grudzień 2019
      • listopad 2019
      • październik 2019
      • wrzesień 2019
      • sierpień 2019
      • lipiec 2019
      • czerwiec 2019
      • maj 2019
      • kwiecień 2019
      • marzec 2019
      • luty 2019
      • styczeń 2019
      • czerwiec 2018
      • maj 2018
      • kwiecień 2018
      • marzec 2018
      • luty 2018
      • styczeń 2018
      • grudzień 2017
      • listopad 2017
      • październik 2017
      • wrzesień 2017
      • sierpień 2017
      • lipiec 2017
      • czerwiec 2017
      • maj 2017
      • kwiecień 2017
      • marzec 2017
      • luty 2017
      • styczeń 2017
      • grudzień 2016
      Zdrowie
      • Czosnek niedźwiedzi – zdrowotne właściwości i zastosowanie w medycynie ludowej
      • Cudowne właściwości szpinaku: witaminy i korzyści dla zdrowia
      • Treningi na odchudzanie: skuteczne metody i ćwiczenia w domu
      • Orbitrek w ciąży – bezpieczeństwo, korzyści i zasady treningu
      • Lekkie śniadania: szybkie przepisy i zdrowe składniki dla energii
      • Zaświadczenie o rehabilitacji – co warto wiedzieć?
      • Daktyle – zdrowa przekąska wspierająca serce i układ trawienny
      • Melon miodowy – zdrowotne właściwości i zalety dla organizmu
      • Jak pandemia COVID-19 zmieniła społeczeństwo i systemy zdrowia?
      • Weganizm jako skuteczna dieta odchudzająca – zasady i jadłospis
      O urodzie
      • Przeciwwskazania do zabiegów kosmetycznych – co warto wiedzieć?Przeciwwskazania do zabiegów kosmetycznych – co warto wiedzieć?
        Zabiegi kosmetyczne mogą przynieść zniewalające efekty, ale ich wykonywanie nie jest pozbawione ryzyka. Przeciwwskazania do takich procedur są kluczowe dla bezpieczeństwa …
      • Kwas linolowy w kosmetyce – odkryj jego właściwości i korzyściKwas linolowy w kosmetyce – odkryj jego właściwości i korzyści
        Kwas linolowy to prawdziwy skarb w świecie kosmetyków, a jego wpływ na kondycję skóry i włosów jest niezaprzeczalny. Jako nienasycony kwas …
      • Jak zrobić naturalny krem do rąk DIY? Przepisy i poradyJak zrobić naturalny krem do rąk DIY? Przepisy i porady
        Kiedy myślimy o pielęgnacji dłoni, często sięgamy po gotowe kosmetyki, nie zdając sobie sprawy, że naturalne rozwiązania można stworzyć samodzielnie w …
      • Kto może skorzystać z prania na telefon?Kto może skorzystać z prania na telefon?
        Czy słyszałeś o usłudze jaką jest pranie na telefon? W ostatnim czasie stało się to niezwykle popularnym oraz łatwym sposobem na …
      • Jak naturalnie łagodzić zaczerwienienia na twarzy? Sprawdzone metodyJak naturalnie łagodzić zaczerwienienia na twarzy? Sprawdzone metody
        Zaczerwienienia na twarzy to problem, który dotyka wiele osób, niezależnie od wieku czy płci. Mogą być one wynikiem stresu, alergii, nadmiernego …
      • Aloes w kosmetyce: właściwości, zastosowania i przepisy DIYAloes w kosmetyce: właściwości, zastosowania i przepisy DIY
        Aloes, znany od wieków jako roślina o niezwykłych właściwościach zdrowotnych i pielęgnacyjnych, zyskuje coraz większą popularność w świecie kosmetyków naturalnych. Jego …
      • Problemy jelitowe: przyczyny, objawy i skuteczne leczenieProblemy jelitowe: przyczyny, objawy i skuteczne leczenie
        Problemy jelitowe to temat, który dotyka coraz większej liczby osób na całym świecie. Szacuje się, że co czwarty człowiek doświadcza dolegliwości …
      • Jak nosić pierścionek zaręczynowy? Wybór ręki i palca w kontekście tradycji i osobistych preferencjiJak nosić pierścionek zaręczynowy? Wybór ręki i palca w kontekście tradycji i osobistych preferencji
        Pierścionek zaręczynowy to jeden z najważniejszych symboli miłości, który od wieków towarzyszy narzeczonym na całym świecie. Jego wręczenie to moment pełen …
      • Dlaczego włosy są tłuste po nocy? Przyczyny i rozwiązaniaDlaczego włosy są tłuste po nocy? Przyczyny i rozwiązania
        Tłuste włosy po nocy to problem, z którym zmaga się wiele osób, a przyczyny tego zjawiska mogą być zaskakująco złożone. Nadmierne …
      • Jak stworzyć skuteczny plan treningowy do biegania?Jak stworzyć skuteczny plan treningowy do biegania?
        Plan treningowy biegania to klucz do sukcesu na drodze do osiągnięcia biegowych celów, niezależnie od tego, czy chcesz poprawić swoją kondycję, …
      Logo