Bezsenność to problem, który dotyka coraz większą liczbę osób, wpływając negatywnie na ich zdrowie i samopoczucie. Nieprzespane noce mogą być wynikiem wielu czynników, takich jak stres, niezdrowy styl życia czy problemy zdrowotne. W Warszawie dostępnych jest wiele sposobów na leczenie tego schorzenia, od terapii behawioralnej po naturalne metody poprawy snu. Zrozumienie przyczyn i objawów bezsenności …
