Dieta sokowa zdobywa coraz większą popularność jako sposób na oczyszczenie organizmu i dostarczenie mu niezbędnych składników odżywczych. Polega ona na zastępowaniu tradycyjnych posiłków świeżo wyciskanymi sokami owocowymi i warzywnymi, które nie tylko są niskokaloryczne, ale również bogate w witaminy, minerały oraz przeciwutleniacze. Choć może wydawać się kusząca, warto pamiętać, że dieta ta ma swoje ograniczenia …
