Semiwegetarianizm to coraz popularniejsza forma diety, która łączy w sobie zalety roślinnego stylu żywienia z umiarkowanym spożyciem mięsa. W przeciwieństwie do pełnych wegetarian, semiwegetarianie wykluczają jedynie mięso czerwone, takie jak wołowina czy wieprzowina, dopuszczając jednocześnie drób i ryby. Ta elastyczność sprawia, że dieta ta staje się atrakcyjną opcją dla osób pragnących wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe, …
