Jak stres wpływa na zdrowie? Stres to nieodłączny element współczesnego życia, który dotyka każdego z nas w różnym stopniu. Czy wiesz, że przewlekły stres może prowadzić nie tylko do problemów psychicznych, ale również fizycznych, zwiększając ryzyko poważnych schorzeń? Długotrwałe napięcie osłabia układ odpornościowy, co sprawia, że stajemy się bardziej podatni na infekcje, a także wpływa …
