Ból pleców to jeden z najczęstszych dolegliwości, z którym boryka się wiele osób, niezależnie od wieku. Szacuje się, że aż 80% populacji przynajmniej raz w życiu doświadcza tego rodzaju problemu. Przyczyny bólu pleców są różnorodne i mogą obejmować urazy, przeciążenia czy choroby zwyrodnieniowe, ale także siedzący tryb życia i stres. Warto zrozumieć, jakie są rodzaje …
