Mięsień dwugłowy uda, choć często niedoceniany, odgrywa kluczową rolę w stabilizacji i siły naszych kończyn dolnych. Znajduje się w tylnej części uda i jest odpowiedzialny za wiele złożonych ruchów, które wykonujemy na co dzień, od biegania po wstawanie z krzesła. Niestety, ze względu na swoją funkcję, mięsień ten jest często narażony na kontuzje, co może …
