Logo

    salon-diament.pl

    Logo
    Zdrowie

    Norma eGFR – co to jest i jakie ma znaczenie dla zdrowia nerek?

    4 Mins read
    5 stycznia 2026
    image-1765635745.jpg

    Norma eGFR, czyli wskaźnik filtracji kłębuszkowej, jest kluczowym parametrem w diagnostyce i monitorowaniu funkcji nerek. To właśnie poziom eGFR pozwala na ocenę, jak skutecznie nerki filtrują krew, co jest niezbędne do utrzymania zdrowia organizmu. U zdrowych dorosłych, wartość ta powinna wynosić powyżej 90 ml/min/1,73 m², a jej spadek może wskazywać na poważne zaburzenia w pracy …

    Continue Reading
    Shares
    image-1765658298.jpg
    Uroda

    Obwisła skóra na brzuchu – przyczyny, skutki i sposoby ujędrnienia

    6 Mins read
    5 stycznia 2026
    image-1765643451.jpg
    Zdrowie

    Mantra OM – znaczenie, korzyści i praktyka medytacji z nią związane

    6 Mins read
    5 stycznia 2026
    image-1765649526.jpg
    Zdrowie

    Pompki na podwyższeniu – efektywne ćwiczenie dla górnych partii ciała

    5 Mins read
    5 stycznia 2026
    image-1765644116.jpg
    Zdrowie

    Cudowne właściwości szpinaku: witaminy i korzyści dla zdrowia

    4 Mins read
    5 stycznia 2026
    image-1765651801.jpg
    Zdrowie

    Uginanie ramion ze sztangą nachwytem – technika, błędy i efekty

    5 Mins read
    4 stycznia 2026
    image-1765636162.jpg
    Uroda

    Siarka organiczna na włosy – właściwości i korzyści dla zdrowia

    4 Mins read
    4 stycznia 2026
    image-1769538456.jpg
    Zdrowie

    Joga rozciągająca – klucz do elastyczności i zdrowia ciała

    4 Mins read
    4 stycznia 2026
    image-1765628083.jpg
    Zdrowie

    Sok z selera naciowego – zdrowotne korzyści i jak go przygotować

    5 Mins read
    4 stycznia 2026
    image-1769561614.jpg
    Pielęgnacja cery

    Pielęgnacja skóry twarzy: jak dopasować codzienną rutynę do potrzeb i typu cery z praktycznym przewodnikiem krok po kroku

    21 Mins read
    4 stycznia 2026
    • Previous
    • 1
    • …
    • 32
    • 33
    • 34
    • 35
    • 36
    • …
    • 137
    • Next
    Kategorie
    • Oczyszczanie cery
    • Pielęgnacja cery
    • Przebarwienia i koloryt cery
    • Retinoidy i retinol
    • Serum i koncentraty
    • Składniki aktywne w pielęgnacji
    • Tematy różne
    • Tematy różne
    • Uroda
    • Zdrowie
    • Złuszczanie i peelingi
    Ostatnie wpisy
    • Koncentrat do twarzy – jak wybrać formułę i składniki dla szybkiej poprawy skóry
    • Kwas azelainowy na melasmę: jak działa, kiedy stosować i jak unikać podrażnień podczas terapii
    • Peeling po retinolu: kiedy go stosować i jak zadbać o skórę, by uniknąć podrażnień
    • Serum nawilżające do twarzy: jak wybrać formułę dopasowaną do potrzeb skóry i uniknąć typowych błędów
    • Domowe sposoby na przebarwienia: naturalne składniki, na które warto zwrócić uwagę i zasady bezpiecznej pielęgnacji skóry
    Najnowsze komentarze
      Uroda
      • Koloryzacja zmywalna: co warto wiedzieć o farbach do włosów?
      • Maść na zaczerwienioną skórę twarzy – działanie i stosowanie
      • Wąkrotka azjatycka: właściwości, zastosowanie w kosmetykach i pielęgnacji skóry
      • Czym jest działanie keratolityczne? Właściwości i zastosowania
      • Krem z mocznikiem – właściwości, zastosowanie i jak stosować?
      • Olejek miętowy – właściwości, zastosowanie i bezpieczeństwo użytkowania
      • Perfumy i wody toaletowe oraz w sprayu.
      • Polietylen w kosmetykach: właściwości, bezpieczeństwo i wpływ na środowisko
      • Krem z woskiem pszczelim – naturalny sposób na zdrową skórę
      • Jak dobrać idealny róż do policzków dla brunetek? Sprawdź!
      • Gdzie kupić eleganckie ubranka dla dzieci ?

      salon Diament Szczecin
      salon kosmetyczny Prawobrzeże

      Archiwa
      • luty 2026
      • styczeń 2026
      • grudzień 2025
      • listopad 2025
      • październik 2025
      • wrzesień 2025
      • sierpień 2025
      • lipiec 2025
      • czerwiec 2025
      • maj 2025
      • kwiecień 2025
      • marzec 2025
      • styczeń 2025
      • listopad 2024
      • październik 2024
      • wrzesień 2024
      • lipiec 2024
      • maj 2024
      • marzec 2024
      • luty 2024
      • styczeń 2024
      • maj 2023
      • luty 2023
      • październik 2022
      • wrzesień 2022
      • sierpień 2022
      • luty 2022
      • czerwiec 2021
      • marzec 2021
      • luty 2021
      • grudzień 2020
      • listopad 2020
      • październik 2020
      • wrzesień 2020
      • sierpień 2020
      • lipiec 2020
      • maj 2020
      • kwiecień 2020
      • luty 2020
      • styczeń 2020
      • grudzień 2019
      • listopad 2019
      • październik 2019
      • wrzesień 2019
      • sierpień 2019
      • lipiec 2019
      • czerwiec 2019
      • maj 2019
      • kwiecień 2019
      • marzec 2019
      • luty 2019
      • styczeń 2019
      • czerwiec 2018
      • maj 2018
      • kwiecień 2018
      • marzec 2018
      • luty 2018
      • styczeń 2018
      • grudzień 2017
      • listopad 2017
      • październik 2017
      • wrzesień 2017
      • sierpień 2017
      • lipiec 2017
      • czerwiec 2017
      • maj 2017
      • kwiecień 2017
      • marzec 2017
      • luty 2017
      • styczeń 2017
      • grudzień 2016
      Zdrowie
      • Dieta dla cukrzyków: kluczowe zasady i planowanie jadłospisu
      • Jak przewlekły stres wpływa na zdrowie fizyczne i psychiczne?
      • Alergia chorobą XXI wieku
      • Łokieć tenisisty: przyczyny, objawy i domowe metody leczenia
      • Choroba Parkinsona: przyczyny, objawy i przyszłe terapie
      • Jak zadbać o mięsień dwugłowy uda? Techniki i korzyści rozciągania
      • Jak efektywnie ćwiczyć brzuch z mini band – sprawdzone metody treningu
      • Dieta dla leniwych – jak schudnąć łatwo i smacznie?
      • Jak wzmocnić odporność u dziecka w okresie jesienno-zimowym
      • Akro joga: co to jest i jakie korzyści niesie praktyka?
      O urodzie
      • Jak dbać o kondycję włosów: kluczowe czynniki i pielęgnacjaJak dbać o kondycję włosów: kluczowe czynniki i pielęgnacja
        Kondycja włosów to temat, który interesuje wiele osób, a ich zdrowie jest często odzwierciedleniem ogólnego stanu organizmu. Włosy, będące nie tylko …
      • Makijaż wieczorowy: kluczowe elementy, produkty i trendyMakijaż wieczorowy: kluczowe elementy, produkty i trendy
        Makijaż wieczorowy to prawdziwa sztuka, która pozwala na wyrażenie swojej osobowości i stylu w wyjątkowy sposób. Głębokie kolory, intensywne wykończenia i …
      • Podkład do cery naczynkowej – jak wybrać idealny? Porady i rankingPodkład do cery naczynkowej – jak wybrać idealny? Porady i ranking
        Cera naczynkowa to problem, który dotyka wiele osób, charakteryzujący się widocznymi rozszerzonymi naczynkami oraz skłonnością do zaczerwienień. Często w odpowiedzi na …
      • Ranking męskich kremów do twarzy 2024 – najlepsze wybory i opinieRanking męskich kremów do twarzy 2024 – najlepsze wybory i opinie
        W dzisiejszych czasach, kiedy pielęgnacja skóry przestaje być domeną wyłącznie kobiet, mężczyźni coraz chętniej sięgają po kremy do twarzy, by zadbać …
      • Rytuały relaksacyjne – klucz do komfortu psychicznego i odprężeniaRytuały relaksacyjne – klucz do komfortu psychicznego i odprężenia
        W dzisiejszym zabieganym świecie, w którym codzienność często przytłacza nas obowiązkami i stresem, rytuały relaksacyjne stają się nie tylko luksusem, ale …
      • Serum do twarzy: jak wybrać i stosować skoncentrowaną pielęgnację dla różnych potrzeb skórySerum do twarzy: jak wybrać i stosować skoncentrowaną pielęgnację dla różnych potrzeb skóry
        Serum do twarzy to kluczowy element w pielęgnacji skóry, który może zrewolucjonizować Twoją rutynę. Zawiera skoncentrowane składniki aktywne, które działają intensywniej …
      • Owoce i spaceryOwoce i spacery
        W okresie jesienno-zimowym po pełnym euforii lecie bardzo często wpadamy ofiarami zmęczenia i złego samopoczucia. Niestety nie każdy z nas potrafi …
      • Obsługa najmu nieruchomości – korzyści, koszty i kluczowe formalnościObsługa najmu nieruchomości – korzyści, koszty i kluczowe formalności
        Obsługa najmu nieruchomości to temat, który zyskuje na znaczeniu w obliczu rosnącej popularności wynajmu mieszkań. Właściciele nieruchomości stają przed wieloma wyzwaniami, …
      • Pompki z gumą: technika, korzyści i błędy do uniknięciaPompki z gumą: technika, korzyści i błędy do uniknięcia
        Pompki z gumą to niezwykle efektywne ćwiczenie, które może zrewolucjonizować Twój trening siłowy. Dzięki zastosowaniu gum oporowych, tradycyjny ruch pompki zyskuje …
      • Detailing samochodowy – jak dbać o auto i zwiększyć jego wartość?Detailing samochodowy – jak dbać o auto i zwiększyć jego wartość?
        Detailing samochodowy to nie tylko zabieg estetyczny, ale także kluczowy proces, który wpływa na długowieczność i wartość pojazdu. Wyjątkowo szczegółowe czyszczenie, …
      Logo