Logo

    salon-diament.pl

    Logo
    Zdrowie

    Pływanie lodowe: historia, zasady i zdrowotne korzyści tego sportu ekstremalnego

    7 Mins read
    10 stycznia 2026
    image-1765652700.jpg

    Pływanie lodowe, czyli wyzwanie dla najodważniejszych, to sport, który łączy w sobie elementy ekstremalnej wytrzymałości, techniki i psychicznej siły. Osoby, które decydują się na zanurzenie w wodzie o temperaturze poniżej 5 stopni Celsjusza, muszą nie tylko stawić czoła mroźnym warunkom, ale także wykazać się nieprzeciętną odpornością i doskonałą kondycją fizyczną. Historia lodowego pływania sięga dalekiej …

    Continue Reading
    Shares
    image-1765643517.jpg
    Zdrowie

    T raise – jak wzmocnić plecy i barki z tym ćwiczeniem?

    7 Mins read
    10 stycznia 2026
    image-1765636229.jpg
    Uroda

    Idealny podkład na wesele – jak go wybrać i czym się kierować?

    4 Mins read
    9 stycznia 2026
    image-1765644686.jpg
    Zdrowie

    Słodka cytryna – zdrowotne właściwości i zastosowanie w diecie

    3 Mins read
    9 stycznia 2026
    image-1765640203.jpg
    Zdrowie

    Dieta mięsna – zalety, wady i wpływ na zdrowie

    4 Mins read
    9 stycznia 2026
    image-1765643327.jpg
    Zdrowie

    Groźne choroby zakaźne w Polsce – co warto wiedzieć?

    6 Mins read
    9 stycznia 2026
    image-1765652175.jpg
    Uroda

    Sekrety zdrowych włosów: podstawowe zasady pielęgnacji i diety

    10 Mins read
    9 stycznia 2026
    image-1765650325.jpg
    Zdrowie

    Krótka monodieta – co musisz wiedzieć o skutkach i zagrożeniach?

    4 Mins read
    9 stycznia 2026
    image-1765649760.jpg
    Uroda

    Jak skutecznie zmywać makijaż? Przewodnik po kosmetykach i metodach

    5 Mins read
    9 stycznia 2026
    image-1765632900.jpg
    Zdrowie

    Masaż lomi lomi – historia, techniki i zdrowotne korzyści

    6 Mins read
    9 stycznia 2026
    • Previous
    • 1
    • …
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • …
    • 110
    • Next
    Kategorie
    • Tematy różne
    • Tematy różne
    • Uroda
    • Zdrowie
    Ostatnie wpisy
    • Keratynowe prostowanie włosów w domu – krok po kroku do gładkich pasm
    • Dieta na trądzik: co jeść, a czego unikać w diecie?
    • Wycięcie migdałków – wskazania, przebieg i rekonwalescencja
    • Dieta niskotłuszczowa – czego unikać, aby być zdrowym?
    • Składniki kremów: co musisz wiedzieć o ich działaniu?
    Najnowsze komentarze
      Uroda
      • Rodzaje szczotek do włosów – jak dobrać idealną dla siebie?
      • Krem na rozstępy – jak działa i jakie składniki wybierać?
      • Stylizatory włosów: jak wybrać najlepszy produkt do stylizacji?
      • Kwas kojowy: skuteczna walka z przebarwieniami i hiperpigmentacją
      • Dobór fryzury do twarzy. Wielka metamorfoza fryzury – fryzury twarz okrągła wysokie czoło.
      • Maseczka z banana na twarz – naturalne piękno dla twojej skóry
      • Dlaczego włosy są tłuste po nocy? Przyczyny i rozwiązania
      • Ciekawe propozycje fryzjerów – keratynowe prostowanie włosów u fryzjera – cena
      • Fotoprotekcja: jak chronić skórę przed szkodliwym UV?
      • Jak naturalnie łagodzić zaczerwienienia na twarzy? Sprawdzone metody
      • Manicure japoński – zalety, materiały i krok po kroku do zdrowych paznokci

      salon Diament Szczecin
      salon kosmetyczny Prawobrzeże

      Archiwa
      • styczeń 2026
      • grudzień 2025
      • listopad 2025
      • październik 2025
      • wrzesień 2025
      • sierpień 2025
      • lipiec 2025
      • czerwiec 2025
      • maj 2025
      • kwiecień 2025
      • marzec 2025
      • styczeń 2025
      • listopad 2024
      • październik 2024
      • wrzesień 2024
      • lipiec 2024
      • maj 2024
      • marzec 2024
      • luty 2024
      • styczeń 2024
      • maj 2023
      • luty 2023
      • październik 2022
      • wrzesień 2022
      • sierpień 2022
      • luty 2022
      • czerwiec 2021
      • marzec 2021
      • luty 2021
      • grudzień 2020
      • listopad 2020
      • październik 2020
      • wrzesień 2020
      • sierpień 2020
      • lipiec 2020
      • maj 2020
      • kwiecień 2020
      • luty 2020
      • styczeń 2020
      • grudzień 2019
      • listopad 2019
      • październik 2019
      • wrzesień 2019
      • sierpień 2019
      • lipiec 2019
      • czerwiec 2019
      • maj 2019
      • kwiecień 2019
      • marzec 2019
      • luty 2019
      • styczeń 2019
      • czerwiec 2018
      • maj 2018
      • kwiecień 2018
      • marzec 2018
      • luty 2018
      • styczeń 2018
      • grudzień 2017
      • listopad 2017
      • październik 2017
      • wrzesień 2017
      • sierpień 2017
      • lipiec 2017
      • czerwiec 2017
      • maj 2017
      • kwiecień 2017
      • marzec 2017
      • luty 2017
      • styczeń 2017
      • grudzień 2016
      Zdrowie
      • Groźne choroby zakaźne w Polsce – co warto wiedzieć?
      • Nabiał a trądzik – czy ograniczenie diety poprawi stan cery?
      • Czynniki wpływające na zdrowie: Kluczowe aspekty i ich znaczenie
      • Dieta bezglutenowa – dla kogo, zasady i korzyści zdrowotne?
      • Uzdrowisko na Pomorzu
      • Dieta Kwaśniewskiego – zasady, jadłospis i kontrowersje zdrowotne
      • Puste kalorie – co to jest i jak wpływają na zdrowie?
      • Owoce dozwolone przy Hashimoto: co warto jeść, a czego unikać?
      • Oczyszczanie organizmu: jak detoksykacja wspiera zdrowie?
      • South Beach
      O urodzie
      • Olej migdałowy na włosy – skutki, stosowanie i korzyściOlej migdałowy na włosy – skutki, stosowanie i korzyści
        Olej migdałowy to prawdziwy skarb w świecie pielęgnacji włosów, który zdobywa coraz większą popularność. Dzięki swoim wyjątkowym właściwościom odżywczym, staje się …
      • Czy warto stosować zabieg kosmetyczny?Czy warto stosować zabieg kosmetyczny?
        Zastanawiasz się, czy zabiegi kosmetyczne to odpowiednia opcja dla Ciebie? W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na różnorodne procedury, …
      • Typ urody zima – jak zaznaczyć atuty i dobrać makijaż?Typ urody zima – jak zaznaczyć atuty i dobrać makijaż?
        Typ urody zima to nie tylko estetyka, ale także wyjątkowy sposób na podkreślenie naturalnego piękna. Charakteryzuje się on ciemnymi włosami i …
      • Jaki kolor włosów wybrać do cery naczynkowej? Praktyczne poradyJaki kolor włosów wybrać do cery naczynkowej? Praktyczne porady
        Wybór odpowiedniego koloru włosów to nie tylko kwestia estetyki, ale również umiejętności podkreślenia naturalnego piękna skóry. Osoby z cerą naczynkową, która …
      • Skuteczne kosmetyki na wągry: jak dbać o czystość skóry?Skuteczne kosmetyki na wągry: jak dbać o czystość skóry?
        Wągry, te niechciane towarzysze naszej cery, potrafią być prawdziwym wyzwaniem w codziennej pielęgnacji. Powstają w wyniku nadmiaru sebum, co prowadzi do …
      • Balsam odchudzający – jak działa i jakie przynosi efekty?Balsam odchudzający – jak działa i jakie przynosi efekty?
        Balsamy odchudzające to coraz bardziej popularne kosmetyki, które obiecują wsparcie w walce o szczupłą sylwetkę. Zawierają aktywne składniki, które mają na …
      • Rodzaje szczotek do włosów – jak dobrać idealną dla siebie?Rodzaje szczotek do włosów – jak dobrać idealną dla siebie?
        Rodzaj szczotek do włosów jest niezwykle różnorodny, co sprawia, że ich wybór może być nie lada wyzwaniem. Szczotki różnią się nie …
      • Najlepsze techniki makijażu wieczorowego dla blondynek o niebieskich oczachNajlepsze techniki makijażu wieczorowego dla blondynek o niebieskich oczach
        Zastanawiałaś się kiedyś, jak wydobyć pełen blask swojej urody podczas wieczornych wyjść? Dla blondynek o niebieskich oczach, makijaż wieczorowy to nie …
      • Krosty na brodzie i żuchwie – przyczyny, objawy i skuteczne metody pielęgnacjiKrosty na brodzie i żuchwie – przyczyny, objawy i skuteczne metody pielęgnacji
        Krosty na brodzie i żuchwie to problem, który dotyka wiele osób, niezależnie od wieku. Często mają one związek z wahaniami hormonalnymi, …
      • Jak skutecznie zapuszczać włosy z krótkich – porady i metodyJak skutecznie zapuszczać włosy z krótkich – porady i metody
        Zapuszczanie włosów z krótkich na długie to nie tylko wyzwanie, ale także fascynujący proces, który wymaga czasu i odpowiedniej pielęgnacji. Włosy …
      Logo